[Hook](2x)

Ich pump' Beats statt Muskeln

Nachts im Club: Beats statt Muskeln

In der Hood: Beats statt Muskeln

Jeder meiner Freunde pumpt Beats statt Muskeln

Ich pump' Beats statt Muskeln

Auf dem Platz: Beats statt Muskeln

Jeden Tag: Beats statt Muskeln

Pumpe, pumpe Beats statt Muskeln

[Verse 1]

Nackt auf'm Cover ist heute sehr modisch

Sing YMCA - mach auf Homo-Erotik

Auch wenn du nur Möchtegern Rocky Stallone bist

Der außer 'ner Hantel nichts anderes hochkriegt

Deutscher Rap ist in der Tat bisschen komisch

Denn heute macht jeder, der rappt, auf Adonis

Der Testosteron spritzt, solang bis er tot ist

Mann, ehrlich, ich frag' mich, wer hier der Idiot ist

Um mich herum hier nur strippende Männer

Jeder macht heut bisschen Fitness im Keller

Verpickelte Penner und schwitzende Stemmer

Sie nehmen ihre kleinen Gewichte vom Ständer

Nacken wie 'n Stier, Masse trainieren

Lass dich von dei'm Trainer kraftvoll massieren

Chippendales, String-Tanga, nacktes Posieren

Guck, bei diesem Dreck kann ich nicht assimilieren

Ah, du hast Muskeln, he? Wer gibt ein' Fick?

Wenn ich diesen Beat pumpe, bricht dir dein Genick

Nimm dein Programmheft und fuck mich nicht ab

Stell dich vorn Spiegel, die Hantel am Sack

Aber überleg, wem du 'ne Ansage machst

Denn auf der Bühne hast du kleiner Schwanz keine Kraft

[Hook](2x)

Ich pump' Beats statt Muskeln

Nachts im Club: Beats statt Muskeln

In der Hood: Beats statt Muskeln

Jeder meiner Freunde pumpt Beats statt Muskeln

Ich pump' Beats statt Muskeln

Auf dem Platz: Beats statt Muskeln

Jeden Tag: Beats statt Muskeln

Pumpe, pumpe Beats statt Muskeln

[Verse 2]

90 bpm statt hundert Push-Ups

Rauche den Kushblunt und flieg' wie ein Bussard

So high, dass ich zum Trainieren keine Lust hab'

Verpiss dich mit Hanteln, ich pumpe den Subbass

Danach hab' ich auf der Bühne mehr Kondi-

Tion, diese Rapper, sie machen auf Donkey

Kong, mit dem dünnen Bein und dicken Arm

Lauft ihr durch das McFit wie behinderte Zombies

Egal, wie viel auch dein Oberarm hebt

Du wirst gefickt von der Low-Carb-Diät

Anabolika hilft nicht davor

Dass ich jeden von euch in 'nem Battle am Boden zertret'

Ich ficke dein' Wochenplan mit meinen Knochen lahm

Färb' dein' Kopf rot wie das Licht auf der Sonnenbank

Kinder wollen Bosstransformation

Doch ich will nur dickere Beats in mein' Boxen, verdammt!

Ah, du bist aufgepumpt? Wer gibt ein' Fick?

Tief in deinem Herzen bleibst du immer eine Bitch

Nimm dein Programmheft und fuck mich nicht ab

Stell dich vorn Spiegel, die Hantel am Sack

Aber überleg, wem du 'ne Ansage machst

Denn auf der Bühne hast du kleiner Schwanz keine Kraft

[Hook](2x)

Ich pump' Beats statt Muskeln

Nachts im Club: Beat statt Muskeln

In der Hood: Beats statt Muskeln

Jeder meiner Freunde pumpt Beat statt Muskeln

Ich pump' Beats statt Muskeln

Auf dem Platz: Beats statt Muskeln

Jeden Tag: Beats statt Muskeln

Pumpe, pumpe Beats statt Muskeln