[Refren x2]

Wstan no i machaj hantlami

Bedziesz ziomalem z duzymi ramionami

Z duzymi bajcepsami, a cipki beda mokre

Przykazanie hardkoru pompa

[Zwrotka 1]

Nikt sie nie smial ze mnie silowni

Potem nikt sie nie smial do mnie odezwac

Tylko sila nigdy rzezba

Nie chce wygladac jak jebany pedal

Pijesz wodkie na co czekasz

Przeciez zycie to nie tylko melanz

Wstawaj wczesnie i nie pierdol

Nic sie samo nie zrobi to na pewno

Dostales wpierdol ciezka sprawa

Wkurwia cie to mega nawet nie udawaj

Wchodzisz na silownie poznajesz wariata

Co ci robi diete zajebisty wariant

Pol roku pozniej na blokach jestes typem

Masz inne cele i co tydzien nowa cipe

Wychodzisz na solwe z kazdym kurwa typem

Bo jestes tu najlepszym kurwa zawodnikiem

[Refren x2]

Wstan no i machaj hantlami

Bedziesz ziomalem z duzymi ramionami

Z duzymi bajcepsami, a cipki beda mokre

Przykazanie hardkoru pompa

[Zwrotka 2]

Dajcie mi sztange wypierdole jom w powietrze

Chodze w obcislej koszulce, a niew swetrze

Lubie gdy patrza na mnie na miescie

Lubie gdy doceniaja moja rzezbe

Ale nie pedalskom rzezbe

Tylko hardkorowo rzezbe

Jedno pierdolniecie i masz typie zejscie

Odzywiam sie zdrowo

Na talerzu kolorowo

Ale to nie jest pedalskie jedzenie typie

Jem wolowine jajka i kurczaka

Ty jesz jajka swojego ziomala

Jestescie parowami i sie pakujecie w dupe

Gardze wami wasze zycie jest smutne

(Raz dwa trzy)

[Refren x2]

Wstan no i machaj hantlami

Bedziesz ziomalem z duzymi ramionami

Z duzymi bajcepsami, a cipki beda mokre

Przykazanie hardkoru pompa